Centro di controllo fisico-funzionale e di preparazione atletico sportiva

MC Wellness Club è diversa dalla classiche palestre, il concept infatti si basa su competenze particolari e sull’applicazione del Metodo Cirafici, un approccio che – dopo un’attenta analisi e con l’ausilio di misurazioni scientifiche – viene personalizzato caso per caso.

Questo metodo, messo a punto da Mauro Cirafici ed elaborato da sua moglie, si rivolge sia agli atleti che alle persone meno sportive, nonché a tutti coloro che semplicemente desiderano mettersi in forma o mantenersi al meglio delle proprie condizioni fisico-sportive. La finalità è quella di ottimizzare equilibrio, riattivazione muscolare, postura, approccio rieducativo al semplice movimento quotidiano, fino ai fondamentali della biomeccanica e dell’esercizio correttivo.

Personalizzato a seconda delle esigenze, il Metodo Cirafici individua e applica protocolli di ripristino che sono rivolti ai concetti generali di salute e benessere.

Dopo la consulenza iniziale e la definizione degli obbiettivi da raggiungere, puoi iniziare il tuo percorso di allenamento presso una delle nostre sedi di Milano o Lissone. Durante ogni sessione un operatore qualificato sarà sempre presente per guidarti e assisterti negli esercizi, garantendo un'esperienza di allenamento sicura e funzionale.

Hai già esperienza nell'allenamento individuale? Disponi già di un abbonamento presso terze parti? Nessun problema, puoi comunque usufruire della nostra consulenza personalizzata per elaborare un piano di allenamento basato sul Metodo Cirafici che ha come obbiettivo  il raggiungimento del miglior stato di salute, del miglior stato fisico e  della migliore performance atletica. 

Cosa aspetti? Prenota ora la tua consulenza personalizzata, collaboriamo con medici specialisti per la compilazione di programmi di allenamento ottimali per ogni necessità e bisogno specifico.